Понедельник, 17 января 2022
Размер шрифта
А А
Контрастность
А А
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Правила, которые надо запомнить!

05 декабря 2019 г.

  1. Проводить индивидуальную гигиену полости рта
  2. Чисть зубы 2-3 раза в день
  3. Применять правильный способ чистки зубов

- «выметающие движения»

- деление зубных рядов на сектора

- до 10-15 движений в одном месте, далее переход к другим зубам.

  1. Подбор правильной щетки очень индивидуально!
  2. Менять зубную щетку (или насадку) 1 раз в квартал.
  3. Подбор эффективной зубной пасты очень индивидуально! (лучше комплексную с разноплановым воздействием). Обязательно учитывать индекс абразивности (RDA у взрослых должен быть не более 80, у детей — не более 50).
  4. Использовать только зубную нить (ее применять после каждого приема пищи).
  5. Применять ополаскиватели после каждого приема пищи.
  6. Между приемами пищи не делать перекусы.
  7. Не употреблять в пищу карамельки, ириски, которые прилипают к зубам.
  8. Использовать жевательную резинку, но недолго — 10-15 минут.

Посещать врача-стоматолога 2 раза в год для контрольного осмотра и профессиональной гигиены полости рта.

Подбор средств гигиены осуществлять со специалистом (врачом-стоматологом или гигиенистом стоматологическим).

III. Иметь всегда при себе дорожный стоматологический набор (стационарный или переносной), в котором всегда должны присутствовать:

  1. Зубная щетка
  2. Зубная паста
  3. Ополаскиватель
  4. Зубная нить
  5. Жевательная резинка